ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL

As lives de treinos e atividades físicas ganharam bastante popularidade durante o isolamento social... Mas vale lembrar que o acompanhamento profissional é essencial para essa prática! Se aventurar em um treino funcional, aula de pilates ou yoga, se não realizados de maneira personalizada e com acompanhamento profissional especializado, podem gerar até mesmo lesões. Cada pessoa … Continue lendo ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL