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AXIS quiropraxia e Fisioterapia

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Mês: novembro 2016

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Ayrton Senna falou essa frase depois de vencer uma corrida que muitos diziam impossível para ele... 💭 ⠀ 10 de Fevereiro • Dia do Atleta Profissional ⠀ Aqueles que dedicam sua vida ao esporte e são inspiração para os nossos desafios diários 💪💙 ⠀ #DiaDoAtleta #DiaDoAtletaProfissional #AXIS #AXISQuiroEFisio

A compra do material escolar é sempre um momento super divertido para as crianças 🙌🏼 ⠀ E na hora de escolher a mochila procuram pelo modelo com desenhos e estampas dos seus personagens favoritos 🎒 ⠀ Mas esse não é o fator mais importante! Leia o post e entenda melhor ⬇ ⠀ O modelo errado e o excesso de peso nas mochilas é uma das principais causas de dores nas costas em crianças e adolescentes 🔹Além disso a estrutura deles não está preparada para suportar essa carga! ⠀ Por isso é muito importante optar por um modelo que permita a criança carregar o material sem sobrecarregar a coluna vertebral 💙 ⠀ Algumas orientações na escolha do modelo são: ⠀ 1⃣ Escolha uma mochila leve, que quando vazia não pese mais que meio quilo ⠀ 2⃣ Opte por mochilas com duas alças de ombro e, se possível, modelos com barrigueira (uma alça junto ao corpo) que melhor distribui o peso da mochila ⠀ 3⃣ As alças devem ser alinhadas de maneira igual nos dois ombros, evite que a regulagem ultrapasse as nádegas da criança ⠀ 4⃣ O modelo com rodinhas também é uma alternativa, desde que também obedeça a questão do peso, para não haver excesso de rotação do tronco ⠀ Além do modelo da mochila é importante atentar ao peso que a criança carrega 👧🏻 Quer saber como descobrir se a mochila está acima do peso? ⠀ 1⃣ A carga não deve ultrapassar 10% do peso da criança ⠀ 2⃣ Observe se ela inclina o tronco para frente para equilibrar melhor a mochila ⠀ 3⃣ Questione se sente dor nos ombros, pescoço e costas, principalmente na região lombar ⠀ 4⃣ Observe também se apresenta vermelhidão na área das alças ⠀ É importante acompanhar esses fatores durante todo o ano letivo! 🗓 ⠀ Preservar a saúde da coluna do seu filho durante a infância pode prevenir deformidades posturais e prejuízos significativos na vida adulta! 💙 ⠀ #DicaAXIS #AXISQuiroEFisio

Esta máquina, que é a queridinha de muitos alunos, foi um dos primeiros equipamentos criados por Joseph Pilates 🔹 ⠀ O Reformer, nome original do aparelho, foi assim chamado, por Joseph acreditar que o corpo estaria sendo reformado através dos inúmeros exercícios 💙 ⠀ Esses exercícios abrangem todos os grupos musculares, costas, membros, superiores, glúteos... É super completo! 💪🏼 ⠀ Passe para o lado e assista ao vídeo do nosso Reformer ⏯ ⠀ Iniciamos no básico e vamos evoluindo para moderado ou avançado conforme o ritmo do aluno 🤸‍♀️ ⠀ Que tal uma aula experimental para conhecer esse e os outros equipamentos de Pilates aqui da AXIS? 💙 ⠀ . 🏢 Aguardamos a sua visita! 📍 Av. Praia de Belas, 1212, sala 1314 📲 Whats (51) 99450-0792 ⏰ De segunda à sexta das 7h às 20h ⠀ #AXIS #AXISQuiroEFisio

Iniciando a semana com essa frase de Albert Einstein 💙 Não adie o cuidado com a sua saúde! Faça de 2020 um ano de mudanças 💪🏼 ⠀ Agende sua sessão de Pilates na AXIS 📲 (51) 99450-0792 ⠀ #AXIS #AXISQuiroEFisio

Porque escovamos nossos dentes de 3 a 5 vezes por dia? 🤔 ⠀ Pois é assim que cuidamos dos nossos dentes e é assim que evitamos uma série de problemas bucais e dentários! ⠀ Com a coluna não é diferente... 💙 Ela também necessita de cuidados e reparos para uma melhor qualidade de vida! ⠀ 🔹 A quiropraxia se realizada regularmente torna-se preventiva a uma série de problemas! 🔹 ⠀ Agenda a tua experiência, e comprove os benefícios da quiropraxia 💙 ⠀ . 🏢 Aguardamos a sua visita! 📍 Av. Praia de Belas, 1212, sala 1314 📲 Whats (51) 99450-0792 ⏰ De segunda à sexta das 7h às 20h ⠀ #AXIS #AXISQuiroEFisio

O exame de imagem é uma das ferramentas para complementar um diagnóstico, entretanto, nem sempre se faz necessário... ⬇ ⠀ VOCÊ SABIA QUE SUA DOR PODE NÃO SER GERADA PELA SUA HÉRNIA DE DISCO OU PROTUSÃO DISCAL? 🤔 ⠀ É por isso que antes de qualquer exame, preferimos avaliar bem os nossos pacientes afim de não expor ao tempo, dinheiro e radiação sem necessidade 💙 ⠀ 🔹 É preciso ter calma... Nenhum diagnóstico ou tratamento tem resultado imediato! 🔹 ⠀ Entendemos que a dor gere medo e ansiedade mas é importante ressaltar que precisamos de um tempo, até 4 semanas, para avaliar como o corpo reage... Se essa dor é passageira ou algo frequente e entender qual o tipo de lesão o paciente tem 🙇‍♀️ ⠀ Outro fator que levamos em consideração na avaliação do paciente é a existência de uma descompensação na cinesiologia 🔹 ⠀ O que isso significa: Uma limitação em determinados movimentos que podem gerar dor e nem sempre serão visíveis nos exames de imagem ⚠️ ⠀ São casos como: Aderências de fáscias, contraturas musculares profundas, alterações articulares que geram essa descompensação não alertará nos exames de imagem e sim na avaliação detalhada 💬 ⠀ E, em casos extremos, como fraturas ou quedas mais graves, o exame de imagem se faz necessário de imediato! ⠀ 🔹 Entendemos que é preciso ter cautela quanto a frequência desse tipo de exame pois, além de nem sempre darem as respostas necessárias, podem expor o paciente à radiação e alergias 🔹 ⠀ Aqui na AXIS ouvimos o paciente e analisamos cada caso de maneira personalizada 💙 ⠀ Agende a sua avaliação através do WhatsApp 📲 (51) 99450-0792 ⠀ #AXIS #AXISQuiroEFisio

Já tem nosso WhatsApp salvo? 📲 ⠀ Adiciona na tua agenda e nos chama sempre que precisar! 💙 ⠀ Fisioterapia: (51) 99723-2844 Quiropraxia: (51) 99450-0792 ⠀ . 🏢 Aguardamos a sua visita! 📍 Av. Praia de Belas, 1212, sala 1314 ⏰ De segunda à sexta das 7h às 20h ⠀ #AXIS #AXISQuiroEFisio

Os dias de calor intenso não são desculpa para ficar parado... 🤸🏻‍♂️ ⠀ Aproveite o verão na AXIS 🙌🏼 Venha treinar na nossa sala de Pilates 💙 ⠀ Além do ambiente climatizado, com essa vista linda e a energia da luz do sol ☀️ as aulas são de no máximo duas pessoas, permitindo que você aproveite ao máximo nossa estrutura e atendimento! ⠀ . 🏢 Aguardamos a sua visita! 📍 Av. Praia de Belas, 1212, sala 1314 ⏰ De segunda à sexta das 7h às 20h ⠀ #AXIS #AXISQuiroEFisio

Antes e depois de uma escoliose funcional tratada aqui na AXIS 💙 ⠀ Lembram do paciente Angelo, que escreveu um depoimento super legal (ver post anterior) sobre a AXIS? ⠀ Ele nos procurou com queixas de dores intensas e mobilidade afetada 🙇🏻 por conta de uma escoliose funcional na coluna... ⠀ Em algumas sessões de quiropraxia conseguimos melhorar a mobilidade e função da coluna 💙 Em conjunto das sessões de Pilates, boa parte da escoliose foi estabilizada! O que se tratando de tratamento de escoliose é um sucesso 🙌🏼 ⠀ Ficamos felizes em poder contribuir para uma melhor qualidade de vida e rotina livre de dores dos nossos pacientes! 💙 ⠀ 🔹 O tratamento da escoliose pode buscar reverter o quadro ou estabilizar e minimizar as dores. Esta avaliação e acompanhamento sempre deve ser feito por um profissional habilitado 🔹 ⠀ . 🏢 Aguardamos a sua visita! 📍 Av. Praia de Belas, 1212, sala 1314 📲 Whats (51) 99450-0792 ⏰ De segunda à sexta das 7h às 20h ⠀ #AXIS #AXISQuiroEFisio

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